Vì sao răng ố vàng dù đã đánh răng thường xuyên?

Nội dung

5/5 - (1 bình chọn)

Nhiều người băn khoăn vì sao răng ố vàng dù duy trì thói quen chải răng đều đặn mỗi ngày, thậm chí hai lần. Tình trạng răng ố vàng này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, làm giảm sự tự tin trong giao tiếp mà còn có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề tiềm ẩn khác.

Bài viết này DenTpro sẽ đi sâu vào các nguyên nhân đa dạng khiến răng mất đi vẻ trắng sáng tự nhiên và giới thiệu các phương pháp khắc phục, bao gồm cả giải pháp tẩy trắng răng chuyên nghiệp để lấy lại nụ cười rạng rỡ cho bạn.

Tại sao răng không phải lúc nào cũng trắng sáng?

Trước khi tìm hiểu nguyên nhân khiến răng ngả màu, chúng ta cần hiểu về cấu trúc cơ bản của răng. Răng không hoàn toàn trắng như giấy một cách tự nhiên. Màu sắc của răng được quyết định bởi sự tương tác giữa hai lớp chính:

Men răng: Là lớp ngoài cùng, rất cứng và có độ trong mờ nhất định. Men răng đóng vai trò như lớp áo giáp bảo vệ răng. Tuy nhiên, men răng có cấu trúc xốp và dễ bị mài mòn, nhiễm màu theo thời gian. Bản thân men răng không quyết định màu sắc chính, mà độ trong của nó cho phép màu của lớp ngà bên dưới hiện ra.
Ngà răng: Nằm ngay dưới men răng, ngà răng là mô chiếm phần lớn thể tích răng và có màu vàng nhạt hoặc vàng xám tự nhiên. Do đó, màu sắc tổng thể mà chúng ta nhìn thấy chủ yếu là màu của ngà răng chiếu qua lớp men trong.

Khi men răng bị mài mòn có thể là do tuổi tác hay việc chải răng quá mạnh, ngà răng bị sậm màu do thuốc, chấn thương…, màu sắc cảm nhận của răng sẽ thay đổi, trở nên vàng hơn, bất kể bề mặt răng có sạch đến đâu.

Phân loại nhiễm màu răng

Có hai loại nhiễm màu chính:

Nhiễm màu ngoại lai: Xảy ra trên bề mặt men răng, thường do thực phẩm, đồ uống, thuốc lá, mảng bám. Chải răng và làm sạch chuyên nghiệp thường hiệu quả với loại này.
Nhiễm màu nội tại: Xảy ra bên trong cấu trúc răng men hoặc ngà răng, do thuốc, lão hóa, chấn thương, nhiễm fluor, di truyền. Loại này khó loại bỏ hơn bằng cách chải răng thông thường.

Nguyên nhân khiến răng ố vàng dù chải răng đều đặn

Việc chải răng thường xuyên là rất quan trọng, nhưng không phải là yếu tố duy nhất quyết định màu sắc răng. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến khiến răng vẫn bị ố vàng:

1. Chế độ ăn uống và đồ uống

Nhiều loại thực phẩm và đồ uống chứa các phân tử tạo màu có thể bám vào men răng. Thực phẩm và đồ uống có tính axit cao còn làm mòn men răng, khiến bề mặt răng gồ ghề và dễ bám màu hơn.

Cà phê và trà: Là “thủ phạm” hàng đầu do chứa nhiều tannin và chromogens. trà đen có thể gây ố màu nhiều hơn cà phê. thêm sữa vào trà có thể giảm nhẹ khả năng gây ố.
Rượu vang đỏ: Chứa cả axit và chromogens/tannin mạnh còn rượu vang trắng cũng có tính axit, làm men răng thô ráp và dễ nhiễm màu từ nguồn khác.
Nước ngọt có màu, nước tăng lực, nước uống thể thao: Chứa axit, đường và màu nhân tạo. axit làm mòn men răng, tạo điều kiện nhiễm màu.
Trái cây và rau củ sẫm màu: Quả mọng như là việt quất, mâm xôi, củ dền, nước ép từ chúng chứa nhiều sắc tố bám vào men răng.
Nước sốt và gia vị: Nước tương, sốt cà chua, cà ri, giấm balsamic có màu sẫm và thường chứa axit, góp phần gây răng ố vàng.
Đồ ngọt và kẹo: Đường nuôi dưỡng vi khuẩn mảng bám. màu nhân tạo trong kẹo có thể gây ố trực tiếp. kẹo dẻo làm tăng thời gian tiếp xúc của đường và màu với răng.

2. Hút thuốc lá

Nicotine chuyển vàng khi tiếp xúc oxy và nhựa thuốc lá màu nâu sẫm sẽ thấm vào các lỗ nhỏ trên men răng. Điều này gây ra các vết ố vàng, nâu hoặc đen, ăn sâu và khó loại bỏ. Hút thuốc lâu năm làm tình trạng răng ố vàng nghiêm trọng hơn.

3. Vệ sinh răng miệng chưa đúng cách

Ngay cả khi chải răng thường xuyên, một số sai lầm vẫn có thể xảy ra:

Chải răng không hiệu quả: Chải quá nhanh dưới 2 phút, bỏ sót bề mặt, hoặc dùng kỹ thuật sai không loại bỏ hết mảng bám. mảng bám tích tụ sẽ thu hút vết ố.
Chải răng quá mạnh: Dùng lực quá mạnh, bàn chải lông cứng, hoặc kem đánh răng mài mòn cao có thể làm mòn men răng, lộ lớp ngà vàng bên dưới.
Sử dụng bàn chải lông cứng: Góp phần mài mòn men răng, tụt nướu, lộ chân răng sẫm màu.
Bỏ qua chỉ nha khoa và vệ sinh lưỡi: Bàn chải không làm sạch được kẽ răng, nơi mảng bám dễ tích tụ gây ố màu. vi khuẩn trên lưỡi cũng có thể góp phần gây mảng bám và ố răng.
Đánh răng sai cách: Không chải đủ các mặt răng hoặc sai góc độ cũng làm giảm hiệu quả làm sạch.

4. Tích tụ mảng bám và cao răng

Mảng bám là lớp màng vi khuẩn và thức ăn thừa. Nếu không được loại bỏ, nó sẽ cứng lại thành cao răng (vôi răng). Cả mảng bám và cao răng đều có bề mặt xốp, dễ hấp thụ vết ố từ thực phẩm, đồ uống, thuốc lá. Cao răng thường có màu vàng hoặc nâu và cần nha sĩ loại bỏ.

5. Quá trình lão hóa tự nhiên

Theo thời gian, men răng bị mài mòn và mỏng đi do ăn nhai và tiếp xúc axit. Khi men răng mỏng, lớp ngà răng màu vàng bên dưới lộ rõ hơn, làm răng trông vàng hơn. Đây là một trong những nguyên nhân chính gây răng ố vàng ở người lớn tuổi.

6. Yếu tố di truyền

Gen di truyền quyết định độ dày, độ mịn và màu sắc tự nhiên của men và ngà răng. Một số người bẩm sinh có men răng mỏng hơn hoặc ngà răng vàng hơn, khiến răng dễ bị ố hoặc trông vàng hơn dù vệ sinh tốt.

7. Tác dụng phụ của thuốc và điều trị y tế

Kháng sinh (Tetracycline, Doxycycline): Sử dụng trong giai đoạn hình thành răng (dưới 8 tuổi, hoặc mẹ dùng khi mang thai/cho con bú) có thể gây nhiễm màu nội tại (vàng, nâu, xám) vĩnh viễn, rất khó tẩy trắng răng.
Các thuốc khác: Thuốc kháng histamine, chống loạn thần, hạ huyết áp cũng có thể liên quan đến đổi màu răng. Một số gây khô miệng, làm giảm khả năng tự làm sạch của nước bọt.
Nước súc miệng chứa Chlorhexidine (CHX) hoặc Cetylpyridinium Chloride (CPC): Sử dụng kéo dài có thể gây vết ố nâu ngoại lai.
Hóa trị và xạ trị vùng đầu cổ: Có thể gây nhiều vấn đề răng miệng. Xạ trị đặc biệt gây tổn thương tuyến nước bọt, dẫn đến khô miệng mãn tính, tăng nguy cơ sâu răng và ố màu.

8. Nhiễm Fluor

Tiêu thụ quá nhiều fluoride trong giai đoạn hình thành răng (thường dưới 8 tuổi) làm gián đoạn khoáng hóa men răng, gây đốm trắng, vết ố vàng/nâu hoặc bề mặt gồ ghề.

9. Chấn thương răng

Va đập mạnh có thể làm tổn thương tủy răng, gây chảy máu bên trong. Các sắc tố từ máu phân hủy làm ố ngà răng từ bên trong, khiến răng chuyển màu xám, hồng, nâu hoặc đen.

Giải pháp khắc phục và phòng ngừa răng ố vàng

Hiểu rõ nguyên nhân là bước đầu tiên để có giải pháp phù hợp.

1. Thay đổi lối sống và vệ sinh răng miệng

Điều chỉnh chế độ ăn: Hạn chế thực phẩm, đồ uống gây ố (cà phê, trà, rượu vang đỏ, nước ngọt sẫm màu). Dùng ống hút khi uống , súc miệng bằng nước ngay sau khi ăn/uống đồ có màu hoặc axit.
Bỏ thuốc lá: Đây là cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa vết ố do thuốc lá.
Vệ sinh đúng cách: Chải răng 2 lần/ngày, mỗi lần 2 phút bằng bàn chải lông mềm và kem đánh răng chứa fluoride. Sử dụng kỹ thuật chải nhẹ nhàng, đúng góc độ. Dùng chỉ nha khoa/máy tăm nước hàng ngày. Cân nhắc vệ sinh lưỡi.
Khám răng định kỳ: Lấy cao răng và đánh bóng chuyên nghiệp giúp loại bỏ mảng bám, cao răng và vết ố bề mặt. Nha sĩ cũng sẽ phát hiện sớm các vấn đề khác.

2. Các biện pháp làm trắng răng tại nhà

Kem đánh răng làm trắng: Chứa chất mài mòn nhẹ hoặc hóa chất loại bỏ vết ố bề mặt. Hiệu quả hạn chế, chủ yếu với ố ngoại lai. Không nên lạm dụng loại có độ mài mòn cao.
Baking Soda: Mài mòn nhẹ, giúp loại bỏ vết ố bề mặt. Dùng cẩn thận, không quá thường xuyên.
Hydrogen Peroxide (Oxy Già): Chất tẩy trắng có trong sản phẩm chuyên nghiệp. Dung dịch pha loãng có thể dùng súc miệng hoặc làm hỗn hợp sệt. Cần thận trọng vì có thể gây kích ứng.
Súc miệng bằng dầu dừa: Có thể giúp giảm mảng bám, nhưng bằng chứng về hiệu quả làm trắng còn hạn chế.
Vỏ trái cây (Chanh, Cam): Axit citric có thể làm sáng vết ố tạm thời nhưng gây mòn men răng nghiêm trọng nếu lặp lại. Không được khuyến nghị.

3. Giải pháp tẩy trắng răng và thẩm mỹ nha khoa chuyên nghiệp

Khi các biện pháp tại nhà không hiệu quả hoặc nguyên nhân gây ố vàng phức tạp hơn, bạn nên tìm đến nha sĩ.

Lấy cao răng và đánh bóng: Loại bỏ hiệu quả cao răng và vết ố ngoại lai, là bước cơ bản quan trọng.
Tẩy trắng răng chuyên nghiệp:Tẩy trắng răng tại phòng khám sẽ mang lại hiệu quả cho nhiều loại vết ố ngoại lai và một số nội tại
Veneer sứ: Lớp sứ mỏng dán mặt trước răng, che đi hiệu quả các vết ố nội tại nặng hoặc chỉnh sửa hình dáng răng.
Bọc răng sứ: Bao phủ toàn bộ răng, dùng cho răng tổn thương hoặc đổi màu nghiêm trọng.

Hiểu rõ nguyên nhân gây ố vàng cho trường hợp cụ thể của bạn là chìa khóa để tìm ra giải pháp hiệu quả. Đừng ngần ngại tham khảo ý kiến nha sĩ để được chẩn đoán chính xác và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp, từ việc cải thiện vệ sinh răng miệng, thay đổi lối sống đến các kỹ thuật nha khoa thẩm mỹ như tẩy trắng răng.

Với sự kết hợp giữa phòng ngừa chủ động và can thiệp đúng đắn, bạn hoàn toàn có thể sở hữu và duy trì một nụ cười trắng sáng, khỏe mạnh và tự tin.